![Samotność zwiększa apetyt i napędza błędne koło jedzenia. Wyniki badań mówią jasno, dlaczego tak trudno zmienić złe nawyki](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6e/1a/66165cf6587ba_o_xsmall.jpg)
Ta choroba XXI wieku wpędza nas w otyłość! Dotyczy to szczególnie kobiet
Dlaczego tak trudno jest zmienić złe nawyki, jeść mniej, wybierać lepsze opcje? U kobiet częstą przyczyną problemów z dietą jest samotność. Problem ten jest...
![Czym jest phubbing? Ten nowy niepokojący trend panuje nie tylko wśród młodzieży. Prowadzi do samotności i stresu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/67/c8/658edd622940e_o_xsmall.jpg)
Nie bądź phubberem. Odłóż telefon. Czym jest to nowe niepokojące zjawisko?
Czy zdarzyło ci się chociaż raz zignorować partnera, przyjaciela albo dziecko zaglądając do telefonu? A może ty zostałeś w ten sposób zlekceważony przez kogoś...
![Boże Narodzenie na szpitalnym łóżku. Seniorzy na święta są „podrzucani” do szpitali. Samotność w prezencie od najbliższej rodziny](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/20/a3/657c2df191228_o_xsmall.jpg)
Samotność w świątecznym prezencie. Tak seniorów traktuje najbliższa rodzina
Święta to wyjątkowy czas, który każdy chce spędzić ze swoimi najbliższymi. Niestety, wiele starszych osób jest „podrzucanych” do szpitali i tam spędzają...
![Boże Narodzenie to rodzinne święta, ale nie dla wszystkich - wielu seniorów spędza je samotnie. Rusza akcja „Podaruj Wigilię”](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0f/cc/655b27a68fc7f_o_xsmall.jpg)
Seniorze nie musisz spędzać świąt samotnie. Rusza akcja „Podaruj Wigilię”
Jak wyglądają święta seniorów? Dla wielu starszych osób to trudny czas, zwłaszcza dla tych, którzy zostali na tym świecie sami. Niestety nie wszyscy mogą je...
![Samotność sprawia, że częściej chorujemy i przedwcześnie umieramy. Przed tymi schorzeniami powinny chronić się osoby samotne](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ca/b1/64c11d0986bb9_o_xsmall.jpg)
Przed tymi schorzeniami powinny chronić się osoby samotne
Samotność to źródło stresu i zaburzeń naszego funkcjonowania o niedocenianych konsekwencjach zdrowotnych. Tymczasem badania pokazują, że poczucie izolacji...
![Samotność w święta bywa dotkliwą koniecznością, ale także świadomym wyborem. Jak skutecznie pomóc sobie i innym w tym trudnym czasie?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a4/f4/6390a61ca57ff_o_xsmall.jpg)
Samotność w święta bywa dotkliwą koniecznością, ale także świadomym wyborem
Samotność w święta najczęściej dotyka osoby starsze i zazwyczaj nie jest to wynik ich zamierzonych działań. Także wielu młodych ludzi spędza okres Bożego...
![Depresja pandemiczna – kto najczęściej doświadcza depresji w czasie pandemii COVID-19? Naukowcy już to wiedzą!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/97/cf/61a79d88c71ba_o_xsmall.jpg)
Depresja pandemiczna – kto doświadcza jej najczęściej?
Pandemia COVID-19 jest jedną z istotnych przyczyn rozwoju depresji u osób powyżej 50. roku życia – wynika z badań przeprowadzonych przez naukowców kanadyjskich....
Solidarność, przyjaźń, wspólnota – dobre relacje lekiem na samotność.
Dla Polek zdrowie i rodzina są najważniejsze, jednak zaraz po nich na liście kluczowych wartości pojawiają się: solidarność, przyjaźń i wspólnota – wynika z...
![Separacja może być nowym początkiem. Co to takiego i czym różni się od rozwodu? Jakie warunki należy spełnić, by ją uzyskać? Sprawdź!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5e/86/65ce2025cdfd9_o_xsmall.jpg)
Separacja a rozwód. Czym jest i jak uzyskać oficjalną separację?
Separacja jest pojęciem powszechnie znanym, lecz nie każdy wie, że można uzyskać ją na drodze formalnej oraz w jaki sposób to zrobić. Ta alternatywa do rozwodu...
![Jak sobie radzić z samotnością w Boże Narodzenie? Święta solo nie muszą być katorgą](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/35/7d/5fdb5e0ddb171_o_xsmall.jpg)
Jak sobie radzić z samotnością w Boże Narodzenie? Święta solo nie muszą być katorgą
Wielu Polaków spędza Boże Narodzenie samotnie. W tym roku poczucie izolacji będzie bardziej dojmujące- wiele planów na wspólne święta musiało zostać odwołanych...
![Samotność niejedno ma imię. Czym jest i jak wpływa na człowieka? Jak radzić sobie z samotnością, by poczuć się lepiej?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ff/a6/5f8d8ad03c52f_o_xsmall.jpg)
Samotność niejedno ma imię. Jak sobie z nią poradzić?
Samotność zdecydowanej większości kojarzy się z czymś nieprzyjemnym. Jednak dla niektórych stanowi przestrzeń dla kreatywności, daje możliwość wyciszenia i...
![10 powodów, dla których lepiej jest być singlem. Docenisz, że nie jesteś w związku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/99/9a/5d2d9e9830900_o_xsmall.jpg)
Jesteś singlem? Lepiej dla ciebie!
Młodość mija, a ty niczyja? Lepiej dla ciebie! Zamiast na to narzekać, lepiej to doceń! Okazuje się bowiem, że będąc singlem, masz o wiele prostsze życie niż...
![10 powodów, dla których lepiej jest być singlem. Docenisz, że nie jesteś w związku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7d/2d/5c5d6ad9ec9a8_o_xsmall.jpg)
Jesteś singlem? Lepiej dla ciebie!
Młodość mija, a ty niczyja? Lepiej dla ciebie! Zamiast na to narzekać, lepiej to doceń! Okazuje się bowiem, że będąc singlem, masz o wiele prostsze życie niż...
![Jak sobie radzić z samotnością?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/06/cf/548974dbb00b7_o_xsmall.jpg)
Jak sobie radzić z samotnością?
Doskwiera ci przytłaczające uczucie samotności? Zobacz, jak sobie z nim poradzić i na nowo cieszyć się życiem.
![Samotni z wyboru](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/36/da/530c5d9bcf684_o_xsmall.jpg)
Samotni z wyboru
Życie w pojedynkę bywa świadomym wyborem. Jakie są przyczyny niewchodzenia w związki?
![Deformacja, blizna lub „myszka” na ciele? Znamiona reinkarnacji nawiązują do poprzednich wcieleń. Mają je już dzieci](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/25/67/66797b469788c_o_xsmall.jpg)
Masz dziwne znamię na ciele? Sprawdź, co to może oznaczać
Chłopiec z Tajlandii, z dwoma znamionami na głowie, twierdził, że w poprzednim życiu był mężczyzną, który zginął od postrzelenia właśnie w głowę. Semih Tutusmus...
![To lek na stres, depresję, cukrzycę i otyłość. Obejrzyj, a zechcesz uprawiać sport. Zobacz za darmo film „Jak ruchem zmienić umysł”](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b5/d5/66797ee26cca5_o_xsmall.jpg)
To lek na depresję i otyłość. Obejrzyj ten darmowy film, a zechcesz wstać z kanapy
We współczesnym świecie zapominamy o znaczeniu aktywności fizycznej w życiu człowieka. Tymczasem ma ona niebagatelny wpływ na zdrowie psychofizyczne, warto więc...
![Dobra relacja z tatą to fundament na całe życie. Ekspert wyjaśnia, dlaczego tata jest niezwykle ważny w życiu każdego dziecka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5c/83/6679140a58570_o_xsmall.jpg)
Zaangażowany tata to fundament na całe życie. Dlaczego jest tak ważny?
Dzień Ojca przypada 23 czerwca. Rola taty w życiu dziecka jest bardzo ważna, choć wciąż niedoceniana. Jak jego zaangażowanie w wychowanie wpływa na rozwój,...
![Co się dzieje w trakcie przytulania? Korzystają na nim umysł i ciało. Kiedy obchodzimy w Polsce Dzień Przytulania?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/74/bb/63bfe283b6576_o_xsmall.jpg)
Warto się przytulać! Już jeden uścisk może zdziałać prawdziwe cuda dla zdrowia
Dotyk to jedna z podstawowych potrzeb każdego człowieka. Poczucie bliskości jest szczególnie ważne we wczesnym dzieciństwie, ponieważ daje poczucie...
![Ups, przyłapani! Wstydliwe zwyczaje trenerów piłkarskich. To nie jest brak kultury, to „zachowanie małego dziecka”](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/7c/26/il20240620_851676377_xsmall.jpg)
Myśleli, że nikt nie zauważy? Dlaczego trenerzy dziwnie się zachowują?
Mecz piłki nożnej to widowisko. Biorą w nim udział nie tylko piłkarze grający na boisku, ale też trenerzy, sędziowie i kibice na trybunach. Choć twoja uwaga...
![Pomaga przy migrenach, stresie i pasożytach. Nalewka z lawendy odpręża i zwalcza cellulit. Wypróbuj przepis na aromatyczną nalewkę lawendową](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/96/33/667411ca5ea58_o_xsmall.jpg)
Nalewka lawendowa na stres i problemy z zasypianiem. Wypróbuj prosty przepis
Nalewka lawendowa to domowy środek stosowany przy różnych dolegliwościach. Stanowi ona źródło antyoksydantów, które chronią komórki i tkanki przed stresem...
![Wiedziałaś, że to zachowanie jest toksyczne? Paperclipping mogą stosować randkowicze i ekspartnerzy](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/c4/9f/il20240618_851326787_xsmall.jpg)
Paperclipping to toksyczne zachowanie byłych, ale nie tylko. Na czym polega?
Niepozorne utrzymywanie kontaktu, z pozoru przyjacielskie, okazuje się być niezwykle zwodnicze, a wręcz toksyczne. Paperclipping, bo tak się je określa, wziął...
Najpopularniejsze
RTV Euro AGD -33% na drugi produkt!
Przeglądaj promocyjną ofertę i odbierz zniżkę!