warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Te rzeczy odbierzesz ZA DARMO na Śląsku! Czego pozbywają się mieszkańcy?

Te rzeczy odbierzesz ZA DARMO na Śląsku! Czego pozbywają się mieszkańcy?

Zabrzański Budżet Obywatelski – 3 kwietnia rusza 10. edycja programu

Zabrzański Budżet Obywatelski – 3 kwietnia rusza 10. edycja programu

Lokalne oferty

reklama
Wróć na zabrze.naszemiasto.pl Nasze Miasto
Dodaj ogłoszenie