Niedobór tej witaminy może powodować obrzęki i silne migreny. Sprawdź, po czym poznać, że masz zbyt niski poziom tiaminy, czyli witaminy B1

Te objawy mogą świadczyć o niedoborze witaminy B1. Jakie dolegliwości powinny zaniepokoić?

Nie masz na nic siły, nie możesz się skupić i cierpisz na migrenę? To może być niedobór witaminy B1. Sprawdź, po czym poznać zbyt niskie stężenie tiaminy w organizmie.