Wybierz region

Wybierz miasto

    Joga - dzień otwarty

    Majowa Szkoła Tańca
    Zabrze, ul. Marii Skłodowskiej-Curie/34, +48 53 529 93 16

    17:00 Sobota, 30 kwietnia

    • 55zł

    Weźcie ze sobą maty i zabierzcie wygodny stroj do ćwiczeń. Ćwiczymy na boso!
    Wejście tego dnia jest całkowicie BEZPŁATNE,

    Uczy przepięknej, pełnej szacunku kontroli nad swoim ciałem. Rozwija i wzmacnia wszystkie grupy mięśni, rozciąga kręgosłup i pozwala niwelować bole plecow. Poprzez głęboki oddech, uczymy się poszerzać pojemność płuc i radzić sobie ze stresem, gdy nie mamy w danej chwili możliwości skorzystać z relaksującego SPA Lekcja cierpliwości, ale także radości, jaką daje pokonywanie barier swojego ciała...
    W planie:
    - Podstawowe asany (pozycje) dla rozruszania ciała
    - Głębokie oddychanie dla zrelaksowanego umysłu
    - Relaksacja jako zasłużony odpoczynek
    - Mnostwo dobrej zabawy - jak zawsze

    Imprezy i Wydarzenia pochodzą z bazy danych Coigdzie.pl Sp. z o.o.

    Zgłoś wydarzenie do moderacji

    Ilość znaków do wykorzystania: 140

    Komentarze (0)

    Podane dane osobowe będą przetwarzane przez Polska Press Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie. Podanie danych jest dobrowolne. Pozostałe informacje na temat celu i zakresu przetwarzania danych osobowych oraz Twoich praw znajdziesz w Polityce Prywatności. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

    Zaloguj się / Zarejestruj się!

    Brak komentarzy. Możesz być pierwszy!

    Czego nie wolno robić w domu i na działce? Sprawdź, czy znasz swoje prawa! QUIZ