Często czujesz ból gardła? Być może spożywasz produkty, które powodują podrażnienie i nasilają stan zapalny. Sprawdź, co szkodzi gardłu

Bardzo gorące lub bardzo zimne potrawy i napoje

Picie gorących albo wręcz wrzących napojów może poważnie zaszkodzić śluzówce gardła i poparzyć ją, przez co stanie się ona bardziej podatna na zakażenia. Natomiast spożywanie lodowatych płynów zwiększa ryzyko ostrego zapalenia gardła oraz bakteryjnego zakażenia migdałków, czyli anginy.