Chcesz przygotować się na atak koronawirusa? Sprawdź 12. rad śląskiego lekarza

ZADBAJ O PRAWIDŁOWE NAWODNIENIE. PIJ WODĘ REGULARNIE I CODZIENNIE

W ilości zgodnej z indywidualnym zapotrzebowaniem (kalkulatory) - średnio 10-12 szklanek wody mineralnej niegazowanej na dobę, o temperaturze przyjemnie CIEPŁEJ. Zobacz kolejne zdjęcia. Przesuwaj zdjęcia w prawo - naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE