1 z 6
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. DragonImages/GettyImages
5 źródeł magnezu za grosze. Łatwo włączysz je do swojej codziennej diety. Dodaj porcję do każdego posiłku i zapomnij o niedoborach
W czym jest magnez? 5 tanich źródeł tego pierwiastka
Spożywanie produktów o dużej zawartości magnezu wpływa pozytywnie na nasz nastrój, pracę mięśni – w tym serca – oraz na jakość snu. Zobacz na kolejnych slajdach, jak łatwo i tanio wprowadzić je do swojej diety.
